{"id":919,"date":"2022-03-27T10:34:00","date_gmt":"2022-03-27T08:34:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/?p=919"},"modified":"2026-09-24T14:40:58","modified_gmt":"2026-09-24T12:40:58","slug":"zeitumstellung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/zeitumstellung\/","title":{"rendered":"Spart die Zeitumstellung Energie?"},"content":{"rendered":"\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-kxhjeb2h-e0f4fc414f1ec264beb069f19c39a2bb\">\n.avia-section.av-kxhjeb2h-e0f4fc414f1ec264beb069f19c39a2bb{\nbackground-color:rgba(0,0,0,0.5);\nbackground-image:url(https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/header-zeitumstellung-1030x686.jpg);\nbackground-repeat:no-repeat;\nbackground-position:50% 100%;\nbackground-attachment:fixed;\n}\n<\/style>\n<div id='av_section_1'  class='avia-section av-kxhjeb2h-e0f4fc414f1ec264beb069f19c39a2bb main_color avia-section-default avia-no-border-styling  avia-builder-el-0  el_before_av_textblock  avia-builder-el-first  Background-Container__Article avia-full-stretch avia-bg-style-fixed av-minimum-height av-minimum-height-50 av-height-50  container_wrap sidebar_left'  data-section-bg-repeat='stretch' data-av_minimum_height_pc='50' data-av_min_height_opt='50'><div class='container av-section-cont-open' ><main  role=\"main\" itemprop=\"mainContentOfPage\"  class='template-page content  av-content-small units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-919'><div class='entry-content-wrapper clearfix'><div  class='flex_column av-jccdh-0cf44c5fc3ceb8721e17662f2a2170e7 av_one_fifth  avia-builder-el-1  el_before_av_three_fifth  avia-builder-el-first  first flex_column_div  '     ><\/div><div  class='flex_column av-geah1-41a622b9c80f4990c7a9e5ea0c7e2827 av_three_fifth  avia-builder-el-2  el_after_av_one_fifth  el_before_av_one_fifth  flex_column_div  '     ><style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-l06lxc0q-6d0d662815f041b3eb8e9982a175685d\">\n#top .av_textblock_section.av-l06lxc0q-6d0d662815f041b3eb8e9982a175685d .avia_textblock{\nfont-size:40px;\ncolor:#000000;\n}\n<\/style>\n<section  class='av_textblock_section av-l06lxc0q-6d0d662815f041b3eb8e9982a175685d '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock av_inherit_color'  itemprop=\"text\" ><p style=\"text-align: center;\">ENERGIESPAREN<\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-kxhjuija-6578b48d072269c1f7c4742aca9adeef\">\n#top .hr.av-kxhjuija-6578b48d072269c1f7c4742aca9adeef{\nmargin-top:30px;\nmargin-bottom:30px;\n}\n.hr.av-kxhjuija-6578b48d072269c1f7c4742aca9adeef .hr-inner{\nwidth:50px;\nborder-color:#000000;\n}\n<\/style>\n<div  class='hr av-kxhjuija-6578b48d072269c1f7c4742aca9adeef hr-custom  avia-builder-el-4  el_after_av_textblock  avia-builder-el-last  hr-center hr-icon-no'><span class='hr-inner inner-border-av-border-fat'><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div><\/p><\/div><div  class='flex_column av-bawmd-35dee2bb4bdb910197cd8dcd7bfa288a av_one_fifth  avia-builder-el-5  el_after_av_three_fifth  avia-builder-el-last  flex_column_div  '     ><\/div><\/div><\/div><\/main><!-- close content main element --><\/div><\/div><div id='after_section_1'  class='main_color av_default_container_wrap container_wrap sidebar_left'  ><div class='container av-section-cont-open' ><div class='template-page content  av-content-small units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-919'><div class='entry-content-wrapper clearfix'>\n<section  class='av_textblock_section av-l1vtys18-893a50cd584aff6c56ac58ff63359e95 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h1><div id=\"author_pic\"><a href=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/author\/jasmin\/\" rel=\"author\"><\/a><\/div>Spart die Zeitumstellung Energie?<\/h1>\n<\/div><\/section>\n<div  class='av-post-metadata-container av-xr7dx-0cf14aafb31005343620c004335f85d3 av-metadata-container-align-left  avia-builder-el-7  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock  av-metadata-container-1'><div class='av-post-metadata-container-inner'><span class=\"av-post-metadata-content av-post-metadata-meta-content\"><span class=\"av-post-metadata-content av-post-metadata-author\"  itemprop=\"author\" ><span class=\"av-post-metadata-author-link\" ><a href=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/author\/jasmin\/\"  rel=\"author\">Jasmin Wagner<\/a><\/span><\/span><span class=\"av-post-metadata-content av-post-metadata-separator\">\/<\/span><span class=\"av-post-metadata-content av-post-metadata-published\"><span class=\"av-post-metadata-published-date\" >27. M\u00e4rz 2022<\/span><\/span><span class=\"av-post-metadata-content av-post-metadata-separator\">\/<\/span><span class=\"av-post-metadata-content av-post-metadata-category\"><span class=\"av-metadata-before av-metadata-before-categories\">in<\/span><span class=\"av-post-metadata-category-link\" ><a href=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/category\/umwelt\/\" >Umwelt<\/a><\/span><\/span><\/span><\/div><\/div>\n<section  class='av_textblock_section av-kxj13zus-566c1fbb148bcb17b1e386df5416596a '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p>Der Sommer kommt und die Tage werden wieder l\u00e4nger. Damit ist es auch wieder Zeit, die Uhren <strong>eine Stunde nach vorne<\/strong>\u00a0zu stellen. Was f\u00fcr die meisten haupts\u00e4chlich eine Stunde weniger Schlaf bedeutet, sollte urspr\u00fcnglich dabei helfen,\u00a0<strong>Energie zu sparen<\/strong>. Was genau dahinter steckt und wie Du die Zeitumstellung f\u00fcr Dich nutzen kannst, erf\u00e4hrst Du in diesem Artikel.<\/p>\n<h2 id=\"1.DarumSommerundWinterzeit\" class=\"pp_heading\">1. Darum gibt es Sommer- und Winterzeit<\/h2>\n<p class=\"pp_article_paragraph\">Eigentlich sollte die Zeitumstellung in \u00a0 Europa im \u00a0 Jahr 1916 eingef\u00fchrt werden, dann kam aber eine<strong>\u00a0\u00d6lkrise<\/strong>\u00a0dazwischen. Die Planung wurde deswegen unterbrochen und erst viel sp\u00e4ter wieder aufgenommen &#8211; unsere Uhren stellen wir tats\u00e4chlich\u00a0<strong>erst seit 1980<\/strong>\u00a0zwei mal im Jahr um. Der Hintergrund war, dass das Sonnenlicht besser genutzt werden und damit Energie eingespart werden sollte. Die Zeit wird seitdem zwei mal im Jahr umgestellt &#8211; im \u00a0 M\u00e4rz und im Oktober. Im\u00a0 Oktober werden die Uhren um eine Stunde zur\u00fcckgestellt, im Sommer werden sie nach eine Stunde nach vorn gestellt.<\/p>\n<\/div><\/section>\n<div  class='av_promobox av-7w9jb-439b904c52f3e4c20e89bca4ceed6184 avia-button-no  avia-builder-el-9  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock '><div class='avia-promocontent'><\/p>\n<h3 id=\"Vorteile\" class=\"pp_heading\">So kannst Du Dir die Zeitumstellung merken<\/h3>\n<p class=\"pp_article_paragraph\">Im Sommer stellst Du die Gartenm\u00f6bel\u00a0<strong>vor<\/strong>\u00a0das Haus und im Winter stellst Du die sie wieder\u00a0<strong>zur\u00fcck<\/strong>\u00a0ins Haus.<\/p>\n<p>\n<\/div><\/div>\n<section  class='av_textblock_section av-l2hck947-2a8c04738da82fff8b36a8529d78dc36 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h2 id=\"2.DasbringtunsSommerundWinterzeit\" class=\"pp_heading\">2. Das bringt uns die Zeitumstellung<\/h2>\n<p class=\"pp_article_paragraph margin\">Das deutsche Umweltbundesamt hat die Auswirkungen der Zeitumstellung untersucht: W\u00e4hrend der Sommerzeit wird eindeutig weniger elektrisches Licht gebraucht damit auch\u00a0<strong>weniger Energie<\/strong>. Daf\u00fcr wird aber im Fr\u00fchling und Herbst morgens\u00a0<strong>sehr viel geheizt<\/strong>\u00a0und dadurch viel Energie verbraucht. Die Zeit, in der haupts\u00e4chlich geheizt wird, verlagert sich also einfach nur nach vorne und<strong>\u00a0es wird nicht wirklich viel Energie eingespart<\/strong>. Daf\u00fcr hat die Zeitumstellung aber einen ziemlich\u00a0<strong>gro\u00dfen Nachteil<\/strong>: Die gesundheitliche Belastung f\u00fcr die Menschen. Sie wirkt auf den K\u00f6rper wie eine Art Mini-Jetlag. Viele Personen klagen \u00fcber M\u00fcdigkeit, Schlafst\u00f6rungen oder allgemeine Ersch\u00f6pfung nach der Zeitumstellung.<\/p>\n<\/div><\/section>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-rznef-67c3cd9afa4ff6ac7548a2cb4607350b\">\n.flex_column.av-rznef-67c3cd9afa4ff6ac7548a2cb4607350b{\nborder-width:2px;\nborder-color:#85ffdb;\nborder-style:solid;\nborder-radius:5px 5px 5px 5px;\npadding:30px 30px 30px 30px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-rznef-67c3cd9afa4ff6ac7548a2cb4607350b av_one_full  avia-builder-el-11  el_after_av_textblock  el_before_av_one_full  first flex_column_div  column-top-margin'     ><section  class='av_textblock_section av-l1upz09c-08ff72bbde3b8afc055f580d5582c172 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p class=\"pp_article_paragraph margin\"><strong>Was ist Deine Meinung zum Thema Zeitumstellung? <\/strong>Findest Du sie gut oder \u00fcberfl\u00fcssig? Teile Deine Meinung und Ideen ganz einfach \u00fcber Facebook oder Instagram mit uns und wir lassen die gesamte Community daran teilhaben!<\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n<div  class='av-social-sharing-box av-2d6an-6d0a562fa07878ebc08284f94dd1ef76 av-social-sharing-box-rounded  avia-builder-el-13  el_after_av_textblock  avia-builder-el-last  av-social-sharing-box-color-bg av-social-sharing-box-fullwidth'><div class=\"av-share-box\"><ul class=\"av-share-box-list noLightbox\"><li class='av-share-link av-social-link-facebook avia_social_iconfont' ><a target=\"_blank\" aria-label=\"Link to Facebook\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/maxenergy.de\" data-av_icon=\"\ue8f3\" data-av_iconfont=\"entypo-fontello\" title=\"\" data-avia-related-tooltip=\"Link to Facebook\" rel=\"nofollow noopener\"><span class='avia_hidden_link_text'>Link to Facebook<\/span><\/a><\/li><li class='av-share-link av-social-link-linkedin avia_social_iconfont' ><a target=\"_blank\" aria-label=\"Link to LinkedIn\" href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/maxenergy-de\" data-av_icon=\"\ue8fc\" data-av_iconfont=\"entypo-fontello\" title=\"\" data-avia-related-tooltip=\"Link to LinkedIn\" rel=\"nofollow noopener\"><span class='avia_hidden_link_text'>Link to LinkedIn<\/span><\/a><\/li><li class='av-share-link av-social-link-instagram avia_social_iconfont' ><a target=\"_blank\" aria-label=\"Link to Instagram\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/maxenergy.de\/\" data-av_icon=\"\uf16d\" data-av_iconfont=\"entypo-fontello\" title=\"\" data-avia-related-tooltip=\"Link to Instagram\" rel=\"nofollow noopener\"><span class='avia_hidden_link_text'>Link to Instagram<\/span><\/a><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/p><\/div>\n<div  class='flex_column av-9hxvx-ef05e7d139f70192fc17760a856fc88f av_one_full  avia-builder-el-14  el_after_av_one_full  el_before_av_promobox  first flex_column_div  column-top-margin'     ><section  class='av_textblock_section av-l3lckc2r-4d42e61c5787291813e0fa6d4dbcdc9a '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h2 id=\"3.WielangenochSommerundWinterzeit\" class=\"pp_heading\">\u00a03. Wie lange gibt es noch Sommer- und Winterzeit<\/h2>\n<p class=\"pp_article_paragraph\">Vor allem in den letzten Jahren gibt es viele Diskussionen, ob die Zeitumstellung abgeschafft werden soll. Der eigentliche Nutzen, den die Zeitumstellung haben soll,<strong>\u00a0ist ja \u00fcberhaupt nicht vorhanden<\/strong>. Ganz so einfach ist die Abschaffung von Sommer- und Winterzeit aber leider nicht. Das EU-Parlament hat eigentlich zum M\u00e4rz 2021 die Abschaffung der Zeitumstellung festgelegt, seitdem ist aber nichts mehr passiert. Die wichtigste Frage dabei ist:\u00a0<strong>Bleibt die Sommer- oder die Winterzeit?<\/strong><\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n<div  class='av_promobox av-l1vrqnue-a698a94073eecd156a400b0c633dd6fc avia-button-no  avia-builder-el-16  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock '><div class='avia-promocontent'><\/p>\n<div class=\"pp_article_paragraph margin\" data-w-id=\"60c5e615-5a51-1374-005e-dfa5f255fbcc\" data-wf-id=\"&#091;\">\n<p class=\"pp_article_paragraph\"><strong>Dauerhafte Sommerzeit:<\/strong><br \/>die Sonne w\u00fcrde erst gegen 9 Uhr aufgehen und unser gesamter Tagesablauf w\u00fcrde durcheinander kommen. Normalerweise sind wir am fittesten, wenn die Sonne an ihrem h\u00f6chsten Punkt steht und der w\u00e4re bei einer dauerhaften Sommerzeit erst viel sp\u00e4ter.<\/p>\n<p class=\"pp_article_paragraph\"><strong>Dauerhafte Winterzeit:<\/strong><br \/>die Sonne w\u00fcrde schon zwischen 4 und 5 Uhr auf gehen und im Winter auch wieder fr\u00fcher unter gehen. Wir k\u00f6nnten also einen gro\u00dfen Teil der hellen Tageszeit \u00fcberhaupt nicht nutzen.<\/p>\n<\/div>\n<p>\n<\/div><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-l2hckwvi-65b0de8eaa524991596b0587874c81c6 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p>Diese Vor- und Nachteile einer dauerhaften Sommer- und Winterzeit m\u00fcssen vor allem auch aus der Sicht der verschiedenen EU-L\u00e4nder betrachtet werden. Hier gibt es n\u00e4mlich teilweise\u00a0<strong>gro\u00dfe Unterschiede<\/strong>\u00a0&#8211; zwischen dem Sonnenaufgang in Lissabon und in Budapest liegt zB\u00a0<strong>fast eine ganze Stunde<\/strong>. Deshalb gibt es bisher noch keine ideale L\u00f6sung und wir m\u00fcssen weiterhin jedes Jahr im M\u00e4rz und Oktober unsere Uhren eine Stunde nach vorne oder nach hinten stellen.<\/p>\n<\/div><\/section><\/p><\/div>\n<div  class='av_promobox av-l0jkhspm-bc63643adc03673cc274c1476e905f9e avia-button-yes  avia-builder-el-18  el_after_av_one_full  el_before_av_one_full  promo-box__wrapper'><div class='avia-promocontent'><p>Beim Energiesparen hilft Dir die Zeitumstellung zwar nicht, aber daf\u00fcr<strong>\u00a0unsere\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/energie-sparen\/\"><strong>Energiespar- Tipps<\/strong><\/a>! Wir haben f\u00fcr Dich den\u00a0<strong>passenden Stromtarif und Gastarif<\/strong> auf unserer Website &#8211; schau vorbei und wechsle zu MAXENERGY.<\/p>\n<\/div><div  class='avia-button-wrap av-l0jkhspm-c64f07975d8d0c25c5818ce50ff0e1ae-wrap avia-button-right  promo-box__wrapper'><a href=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/?utm_campaign=MAXMagazin\" class=\"avia-button av-l0jkhspm-c64f07975d8d0c25c5818ce50ff0e1ae av-link-btn avia-icon_select-no avia-size-large avia-position-right avia-color-grey\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" aria-label=\"Jetzt Tarif berechnen\"><span class='avia_iconbox_title' >Jetzt Tarif berechnen<\/span><\/a><\/div><\/div>\n<div  class='flex_column av-1j8d3-71b56c3ba5fa3c6d02fc5698ea576896 av_one_full  avia-builder-el-19  el_after_av_promobox  avia-builder-el-last  first flex_column_div  '     ><section  class='av_textblock_section av-7sh5r-c86ba44747a0d781cec1db9683683744 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h3>Das k\u00f6nnte Dich auch interessieren:<\/h3>\n<\/div><\/section><br \/>\n<div  data-slideshow-options=\"{&quot;animation&quot;:&quot;fade&quot;,&quot;autoplay&quot;:false,&quot;loop_autoplay&quot;:&quot;once&quot;,&quot;interval&quot;:&quot;5&quot;,&quot;loop_manual&quot;:&quot;manual-endless&quot;,&quot;autoplay_stopper&quot;:false,&quot;noNavigation&quot;:false,&quot;show_slide_delay&quot;:90}\" class='avia-content-slider avia-content-slider-active avia-content-slider1 avia-content-slider-odd  avia-builder-el-21  el_after_av_textblock  avia-builder-el-last  av-slideshow-ui av-control-default   av-no-slider-navigation av-slideshow-manual av-loop-once av-loop-manual-endless '  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Blog\" ><div class=\"avia-content-slider-inner\"><div class=\"slide-entry-wrap\"><article class='slide-entry flex_column  post-entry post-entry-3533 slide-entry-overview slide-loop-1 slide-parity-odd  av_one_third first real-thumbnail posttype-post post-format-standard'  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><a href=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/gasanbieter-gaspreis-einfach-erklaert\/\" data-rel=\"slide-1\" class=\"slide-image\" title=\"Gasanbieter: Gaspreis, Arbeitspreis &#038; Teilbetrag einfach erkl\u00e4rt\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"495\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/viktor-hesse-h2_ThrLkU0Y-unsplash-495x400.jpg\" class=\"wp-image-5234 avia-img-lazy-loading-5234 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image\" alt=\"Himmel mit Wolken\" srcset=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/viktor-hesse-h2_ThrLkU0Y-unsplash-495x400.jpg 495w, https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/viktor-hesse-h2_ThrLkU0Y-unsplash-845x684.jpg 845w\" sizes=\"auto, (max-width: 495px) 100vw, 495px\" \/><\/a><div class=\"slide-content\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Slide: Gasanbieter: Gaspreis, Arbeitspreis &amp; Teilbetrag einfach erkl\u00e4rt\"><h3 class='slide-entry-title entry-title '  itemprop=\"headline\" ><a href=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/gasanbieter-gaspreis-einfach-erklaert\/\" title=\"Gasanbieter: Gaspreis, Arbeitspreis &#038; Teilbetrag einfach erkl\u00e4rt\">Gasanbieter: Gaspreis, Arbeitspreis &#038; Teilbetrag einfach erkl\u00e4rt<\/a><\/h3><span class=\"av-vertical-delimiter\"><\/span><\/header><div class=\"slide-meta\"><time class='slide-meta-time updated'  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2026-10-01T11:50:31+02:00\" >1. Oktober 2026<\/time><div class=\"slide-meta-del\">\/<\/div><div class=\"slide-meta-comments\"><a href=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/gasanbieter-gaspreis-einfach-erklaert\/#respond\">0 Kommentare<\/a><\/div><\/div><div class='slide-entry-excerpt entry-content'  itemprop=\"text\" ><div class=\"read-more-link\"><a href=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/gasanbieter-gaspreis-einfach-erklaert\/\" class=\"more-link\">Weiterlesen<span class='more-link-arrow avia-svg-icon avia-font-svg_entypo-fontello' data-av_svg_icon='right-open-big' data-av_iconset='svg_entypo-fontello'><svg version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"15\" height=\"32\" viewBox=\"0 0 15 32\" preserveAspectRatio=\"xMidYMid meet\" role=\"graphics-symbol\" aria-hidden=\"true\">\n<path d=\"M0.416 27.84l11.456-11.84-11.456-11.904q-0.832-0.832 0-1.536 0.832-0.832 1.536 0l12.544 12.608q0.768 0.832 0 1.6l-12.544 12.608q-0.704 0.832-1.536 0-0.832-0.704 0-1.536z\"><\/path>\n<\/svg><\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><span class='hidden'>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/viktor-hesse-h2_ThrLkU0Y-unsplash.jpg<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='height'>3651<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='width'>5477<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"publisher\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Organization\" itemscope=\"itemscope\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='name'>Antonia Weimann<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='logo' itemscope itemtype='https:\/\/schema.org\/ImageObject'>\n\t\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/MaxEnergy_Logo_Weiss_Clean.svg<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"author\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Person\" ><span itemprop='name'>Antonia Weimann<\/span><\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2022-03-27T10:34:00+02:00\" >2026-10-01 11:50:31<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"dateModified\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/dateModified\" >2026-10-01 12:05:26<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"mainEntityOfPage\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/mainEntityOfPage\" ><span itemprop='name'>Gasanbieter: Gaspreis, Arbeitspreis &#038; Teilbetrag einfach erkl\u00e4rt<\/span><\/span><\/span><\/article><article class='slide-entry flex_column  post-entry post-entry-3575 slide-entry-overview slide-loop-2 slide-parity-even  av_one_third  real-thumbnail posttype-post post-format-standard'  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><a href=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/wer-sind-die-max-heroes\/\" data-rel=\"slide-1\" class=\"slide-image\" title=\"Wer sind die MAX Heroes? Drei Organisationen im Portr\u00e4t\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"495\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Caritas-Tirol_Tagesstaette-Uderns_cCaritas-Tirol-Ruben-Lackner-495x400.jpg\" class=\"wp-image-3584 avia-img-lazy-loading-3584 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Caritas-Tirol_Tagesstaette-Uderns_cCaritas-Tirol-Ruben-Lackner-495x400.jpg 495w, https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Caritas-Tirol_Tagesstaette-Uderns_cCaritas-Tirol-Ruben-Lackner-845x684.jpg 845w\" sizes=\"auto, (max-width: 495px) 100vw, 495px\"><\/a><div class=\"slide-content\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Slide: Wer sind die MAX Heroes? 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September 2026<\/time><div class=\"slide-meta-del\">\/<\/div><div class=\"slide-meta-comments\"><a href=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/wer-sind-die-max-heroes\/#respond\">0 Kommentare<\/a><\/div><\/div><div class='slide-entry-excerpt entry-content'  itemprop=\"text\" ><div class=\"read-more-link\"><a href=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/wer-sind-die-max-heroes\/\" class=\"more-link\">Weiterlesen<span class='more-link-arrow avia-svg-icon avia-font-svg_entypo-fontello' data-av_svg_icon='right-open-big' data-av_iconset='svg_entypo-fontello'><svg version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"15\" height=\"32\" viewBox=\"0 0 15 32\" preserveAspectRatio=\"xMidYMid meet\" role=\"graphics-symbol\" aria-hidden=\"true\">\n<path d=\"M0.416 27.84l11.456-11.84-11.456-11.904q-0.832-0.832 0-1.536 0.832-0.832 1.536 0l12.544 12.608q0.768 0.832 0 1.6l-12.544 12.608q-0.704 0.832-1.536 0-0.832-0.704 0-1.536z\"><\/path>\n<\/svg><\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><span class='hidden'>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Caritas-Tirol_Tagesstaette-Uderns_cCaritas-Tirol-Ruben-Lackner.jpg<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='height'>2852<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='width'>5472<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"publisher\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Organization\" itemscope=\"itemscope\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='name'>Antonia Weimann<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='logo' itemscope itemtype='https:\/\/schema.org\/ImageObject'>\n\t\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/MaxEnergy_Logo_Weiss_Clean.svg<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"author\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Person\" ><span itemprop='name'>Antonia Weimann<\/span><\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2022-03-27T10:34:00+02:00\" >2026-09-11 10:48:29<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"dateModified\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/dateModified\" >2026-09-11 10:49:35<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"mainEntityOfPage\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/mainEntityOfPage\" ><span itemprop='name'>Wer sind die MAX Heroes? Drei Organisationen im Portr\u00e4t<\/span><\/span><\/span><\/article><article class='slide-entry flex_column  post-entry post-entry-3589 slide-entry-overview slide-loop-3 slide-parity-odd  post-entry-last  av_one_third  real-thumbnail posttype-post post-format-standard'  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><a href=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/stromzaehler-richtig-ablesen\/\" data-rel=\"slide-1\" class=\"slide-image\" title=\"Stromz\u00e4hler richtig ablesen: So funktioniert es Schritt f\u00fcr Schritt\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"495\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/mostafa-mahmoudi-47jO5Y8nsYo-unsplash-495x400.jpg\" class=\"wp-image-3591 avia-img-lazy-loading-3591 attachment-portfolio size-portfolio wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/mostafa-mahmoudi-47jO5Y8nsYo-unsplash-495x400.jpg 495w, https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/mostafa-mahmoudi-47jO5Y8nsYo-unsplash-845x684.jpg 845w\" sizes=\"auto, (max-width: 495px) 100vw, 495px\"><\/a><div class=\"slide-content\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Slide: Stromz\u00e4hler richtig ablesen: So funktioniert es Schritt f\u00fcr Schritt\"><h3 class='slide-entry-title entry-title '  itemprop=\"headline\" ><a href=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/stromzaehler-richtig-ablesen\/\" title=\"Stromz\u00e4hler richtig ablesen: So funktioniert es Schritt f\u00fcr Schritt\">Stromz\u00e4hler richtig ablesen: So funktioniert es Schritt f\u00fcr Schritt<\/a><\/h3><span class=\"av-vertical-delimiter\"><\/span><\/header><div class=\"slide-meta\"><time class='slide-meta-time updated'  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2026-08-28T12:13:29+02:00\" >28. August 2026<\/time><div class=\"slide-meta-del\">\/<\/div><div class=\"slide-meta-comments\"><a href=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/stromzaehler-richtig-ablesen\/#respond\">0 Kommentare<\/a><\/div><\/div><div class='slide-entry-excerpt entry-content'  itemprop=\"text\" ><div class=\"read-more-link\"><a href=\"https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/stromzaehler-richtig-ablesen\/\" class=\"more-link\">Weiterlesen<span class='more-link-arrow avia-svg-icon avia-font-svg_entypo-fontello' data-av_svg_icon='right-open-big' data-av_iconset='svg_entypo-fontello'><svg version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"15\" height=\"32\" viewBox=\"0 0 15 32\" preserveAspectRatio=\"xMidYMid meet\" role=\"graphics-symbol\" aria-hidden=\"true\">\n<path d=\"M0.416 27.84l11.456-11.84-11.456-11.904q-0.832-0.832 0-1.536 0.832-0.832 1.536 0l12.544 12.608q0.768 0.832 0 1.6l-12.544 12.608q-0.704 0.832-1.536 0-0.832-0.704 0-1.536z\"><\/path>\n<\/svg><\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><span class='hidden'>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/mostafa-mahmoudi-47jO5Y8nsYo-unsplash.jpg<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='height'>4000<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='width'>6000<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"publisher\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Organization\" itemscope=\"itemscope\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='name'>Antonia Weimann<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='logo' itemscope itemtype='https:\/\/schema.org\/ImageObject'>\n\t\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/www.maxenergy.at\/magazin\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/MaxEnergy_Logo_Weiss_Clean.svg<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"author\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Person\" ><span itemprop='name'>Antonia Weimann<\/span><\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2022-03-27T10:34:00+02:00\" >2026-08-28 12:13:29<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"dateModified\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/dateModified\" >2026-08-28 12:13:29<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"mainEntityOfPage\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/mainEntityOfPage\" ><span itemprop='name'>Stromz\u00e4hler richtig ablesen: So funktioniert es Schritt f\u00fcr Schritt<\/span><\/span><\/span><\/article><\/div><\/div><\/div><\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Sommer kommt und die Tage werden wieder l\u00e4nger. Damit ist es auch wieder Zeit, die Uhren eine Stunde nach vorne zu stellen. Was f\u00fcr die meisten haupts\u00e4chlich eine Stunde weniger Schlaf bedeutet, sollte urspr\u00fcnglich dabei helfen, Energie zu sparen. 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